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5 técnicas sencillas para la pausas activas virtuales

Sé consistente: La clave para beneficiario de las pausas activas es la consistencia. Comprométete a realizar estas pausas al diario. Puedes establecer recordatorios en tu teléfono o computadora para que no se te olviden.Hola es realmente muy sutil y practico este articulo indica concretamente sobre las actividades de pausas activasLas pausas act

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